ארכיון תגיות: שבוע הספר

אילו ספרים לקנות??

אני ליד ארון ספרים. עכשיו כבר חלק בדיגיטלי...

אני ליד ארון ספרים. עכשיו כבר חלק בדיגיטלי…

שבוע הספר מביא אווירה חגיגית לכולנו, כמעט. גם מי שלא מרבה לקרוא – רוצה להראות לילדיו, שספרים הם חשובים. יש מבצעים טובים בשבוע הספר, ויש גם סתם ספרים, שכל השנה התעניינו בהם, ושבוע הספר מספק לנו הזדמנות טובה להציץ בהם ואולי לרכוש אותם.

היום, בעידן שבו מרבים לצפות בטלוויזיה, במחשב ובסמרטפונים נראה, שנשכח ערכו של הספר. אבל אין זה נכון: רבים מאיתנו עדיין משתמשים בספרים, ספרים אמיתיים או ספרים דיגיטליים, בשימושים שונים. אנחנו משתמשים בספרי בישול, ספרי קריאה, ספרי עזר וגם קוראים לילדים סיפורים מתוך ספרים. עדיין לא נס ליחו של הספר, גם אם לא פעם אנחנו קוראים את הספר באייפד או במכשיר דיגיטלי אחר.

אז מה אני ממליצה לכם לרכוש בשבוע הספר? מה שבא לכם.

לכו אחרי הלב שלכם. עיינו בספרים, שמעניינים אתכם, שמרגשים אתכם. אל תקנו מה ש"צריך" לקנות, אלא רכשו ספרים, שעושים לכם "את זה", שאתם נמשכים אליהם. יש סיכוי טוב, שספרים כאלו באמת יעשירו את עולמכם. קנו ספרי ילדים, שנראים לכם טובים, או שילדיכם נמשכים אליהם. הרשו לעצמכם גם ספרי בישול טובים, אם בא לכם, למה לא? וגם: אני ממליצה על ספרים פסיכולוגיים.

וכאן אני רוצה לחדש לכם: מחקר של הארווד ולבאטה מ-2010 מראה, כי ספרים פסיכולוגיים יכולים לעזור לא פחות מטיפול פסיכולוגי! המחקר מראה כי חרדות, מצבי-רוח, הפרעות אכילה – כל אלו יכולים להשתפר אם קוראים ספרים טובים בתחומים אלו. לכן כתבתי אני ספר, הנקרא "93 כלים לאושר", ומביא כלים שונים אשר עוזרים להיות מאושרים יותר. בספר "93 כלים לאושר" יש כלים מעשיים וכלים של חשיבה כדי להיות מאושרים יותר. הספר גם מביא עצות טובות בתחום מציאת הזוגיות ושיפור הזוגיות, העבודה, גידול הילדים, החברות והבריאות. הבאתי עצות והנחיות בתחומים אלו מפני מפני שבעיות בתחומים אלו עלולות לפגוע באושרנו. ספרי נמצא כעת בחנויות הספרים, ותוכלו לרכוש אותו, אם תרצו.

אז גשו לחנויות הספרים ולאתרי הספרים הדיגיטליים: עיינו בספרים, ורכשו את מה שמרגש אתכם ואת ילדיכם באמת!

רחל בר-יוסף-דדון היא פסיכולוגית קלינית באשדוד, ומחברת הספר "93 כלים לאושר – כלים מעשיים למאבק במצבי-רוח רעים ולבניית הרגשה טובה"

מה נקנה בשבוע הספר?! / רחל בר-יוסף-דדון

שבוע הספר מביא אווירה חגיגית לכולנו, כמעט. גם מי שלא מרבה לקרוא – רוצה להראות לילדיו, שספרים הם חשובים. יש מבצעים טובים בשבוע הספר, ויש גם סתם ספרים, שכל השנה התעניינו בהם, ושבוע הספר מספק לנו הזדמנות טובה להציץ בהם ואולי לרכוש אותם.

היום, בעידן שבו מרבים לצפות בטלוויזיה, במחשב ובסמרטפונים נראה, שנשכח ערכו של הספר. אבל אין זה נכון: רבים מאיתנו עדיין משתמשים בספרים, ספרים אמיתיים או ספרים דיגיטליים, בשימושים שונים. אנחנו משתמשים בספרי בישול, ספרי קריאה, ספרי עזר וגם קוראים לילדים סיפורים מתוך ספרים. עדיין לא נס ליחו של הספר, גם אם לא פעם אנחנו קוראים את הספר באייפד או במכשיר דיגיטלי אחר.

אז מה אני ממליצה לכם לרכוש בשבוע הספר? מה שבא לכם.

לכו אחרי הלב שלכם. עיינו בספרים, שמעניינים אתכם, שמרגשים אתכם. אל תקנו מה ש"צריך" לקנות, אלא רכשו ספרים, שעושים לכם "את זה", שאתם נמשכים אליהם. יש סיכוי טוב, שספרים כאלו באמת יעשירו את עולמכם. קנו ספרי ילדים, שנראים לכם טובים, או שילדיכם נמשכים אליהם. הרשו לעצמכם גם ספרי בישול טובים, אם בא לכם, למה לא? וגם: אני ממליצה על ספרים פסיכולוגיים.

וכאן אני רוצה לחדש לכם: מחקר של הארווד ולבאטה מ-2010 מראה, כי ספרים פסיכולוגיים יכולים לעזור לא פחות מטיפול פסיכולוגי! המחקר מראה כי חרדות, מצבי-רוח, הפרעות אכילה – כל אלו יכולים להשתפר אם קוראים ספרים טובים בתחומים אלו. לכן כתבתי אני ספר, הנקרא "93 כלים לאושר", ומביא כלים שונים אשר עוזרים להיות מאושרים יותר. בספר "93 כלים לאושר" יש כלים מעשיים וכלים של חשיבה כדי להיות מאושרים יותר. הספר גם מביא עצות טובות בתחום מציאת הזוגיות ושיפור הזוגיות, העבודה, גידול הילדים, החברות והבריאות. הבאתי עצות והנחיות בתחומים אלו מפני מפני שבעיות בתחומים אלו עלולות לפגוע באושרנו. ספרי נמצא כעת בחנויות הספרים, ותוכלו לרכוש אותו, אם תרצו.

אז גשו לחנויות הספרים ולאתרי הספרים הדיגיטליים: עיינו בספרים, ורכשו את מה שמרגש אתכם ואת ילדיכם באמת!

רחל בר-יוסף-דדון היא פסיכולוגית קלינית באשדוד, ומחברת הספר "93 כלים לאושר – כלים מעשיים למאבק במצבי-רוח רעים ולבניית הרגשה טובה"