אי הודאות בתקופה הזו אינה פשוטה. חולה? מאומת? אחרי חיסון, או לא? בכל מקרה, יש לחץ סביב הבעיה. 

אנחנו אנשים בוגרים, כבר לא קופים, ובכל זאת אנחנו נלחצים עם כל המערכות הביולוגיות הפרימטיות שלנו. 

לא בטוח שאפשר להפסיק להילחץ. זה טבעי. 

אז מה קורה איתכם? אתם לחוצים, או לא? תרשו לעצמכם להילחץ. זה יעבור יותר בקלות. או שתנסו בכל זאת להרגיע את עצמכם. הרשת מלאה בהצעות להרגעה, מדיטציות וכולי. גם באתר שלי יש, אם כבר אני מציינת. 

לימים קלים יותר,

אבל בינינו – החיים אף פעם לא ממש קלים,

רחל בר-יוסף-דדון

פסיכולוגית קלינית

 053-2865956

טבע יכול קצת להרגיע
לחץ , חרדה, תקופה קשה