את זה מותר לאכול

לפעמים אנחנו חוששים מאוד מ”אכילה רגשית”, כלומר מאכילה שבאה למלא צרכים רגשיים ולא צרכים גופניים שלנו. פציינטיות מגיעות אלי עם בקשה להיגמל מהנטייה שלהן ל”אכילה רגשית”, שהן מרגישות שפוגעת במשקל שלהן, וגם בדימוי העצמי שלהן – כנשים חזקות השולטות על עצמן. אני מסכימה ש”אכילה רגשית” הפוגעת בגוף היא דבר מזיק, …