הגדלת מוטיבציה מקורית

    אתמול ראיתי סרטון טוב בטד. אתם מכירים את TED, נכון? טד היא מסגרת של הרצאות קצרות ומתומצתות באנגלית. אתה יכול לצפות בה באופן חינמי. יש שם תכנים ממש טובים לפעמים. אני, משום מה, חיפשתי תכנים על הנושא של – עבודה. ולמה דווקא על עבודה? אל תשאלו אותי עכשיו. …

לקראת התחייבות נוספת

  יום אחד ישבתי לי בשקט בסלון והסתכלתי סביבי. מאחר ואני ב”דיאטה מטלוויזיה” מסוימת, הרי במקום לראות טלוויזיה – סתם שכבתי לנוח בסלון והבטתי על כל מה שמסביב. היתה לי הרבה ביקורת. על התמונות, הן צריכות להיראות אחרת. על העציץ. על כל המראה של הסלון. הסלון שלנו לא מספיק מכובד, …

תנו לסקרנות להוביל

  אני רוצה לספר על המושג של דנקן,  והוא המושג של מטפלים שהםtheoretically promiscuous. דנקן כותב שמטפלים אלו הם מטפלים טובים יותר. כדי לתרגם עבורכם נכון ומדויק את המילה נכנסתי עכשיו למילון מורפיקס, והקלדתי –  promiscuous. וכמו שחשבתי, באמת המשמעות של המילה הזו אינה משמעות חיובית במיוחד… מילון מורפיקס מתרגם …

למצוא זוגיות

יש אנשים שמוצאים זוגיות בקלות. באמת. לעיתים יש להם בני- זוג כבר מגיל העשרה. הם מסתדרים.  אבל לא כולם מוצאים זוגיות בקלות. גברים ונשים רבים חשים עצמם ״פגומים״ משום שהם בשנות העשרים המתקדמות שלהם, או בשנות השלושים או הארבעים – ועדיין אין להם זוגיות קבועה.  הקושי למצוא זוגיות יכול להפריע מאוד. …

לאן אוביל את הקריירה שלי?

קריירה היא מילה לא-מוצלחת בעיני.  הייתי רוצה להחליף אותה במילה אחרת, אבל בכל זאת – קריירה היא המילה המקובלת לשימוש כשמתכוונים להתקדמות מקצועית מיוחדת וגבוהה יותר מהרגיל. קריירה שונה מעבודה רגילה שאין בה שאיפות להתקדמות מיוחדת ויוצאת-דופן. ומהי הקריירה שלכם? האם הייתם רוצים “לעשות קריירה”? חלקכם לא – זה בסדר …

אני זה רק אני

האם אנחנו באמת יכולים להשתנות? לגמרי? האם אנחנו יכולים להיות שונים ממי שהיינו פעם, בתיכון, בגן, אחרי הצבא? האם אנחנו יכולים לשנות את “האני המקורי”, הבסיסי, שלנו? במידה מסוימת, כן. אבל אולי לא לגמרי? לפני כשבוע התפרסמה כתבה, שהרגיזה אותי במוסף של העיתון “ידיעות אחרונות”. הכתבה ציטטה מחקר פסיכולוגי, שמצא, …

מה קורה לי בחורף?!

מה קורה לאנשים בחורף? מה עובר עליהם? חסר להם סרוטונין? הם לא מבלים מספיק? אני שומעת מכולם על כל מיני בעיות עכשיו בחורף. החורף הוא עונה לא קלה, גם במדינה שלנו, שבה יחסית חמים בחורף, במיוחד בצהרים, במישור החוף. ובכל זאת – קריר בערבים. אנחנו לא יוצאים לבלות. עסוקים מדי …

אל תישבר – תיאבק

ויקטור פרנקל, המוכר לכולנו מספרו החשוב “האדם מחפש משמעות” כתב משפט יפה. הוא כתב: “אני נאבק משמע אני קיים”. בשונה מדה-קרט, הפילוסוף הצרפתי שכתב “אני חושב, משמע אני קיים”, פרנקל רואה במאבק סימן לחיים חיוביים ומשמעותיים. אני אוהבת את המשפט הזה של ויקטור פרנקל. פרנקל בעצם אומר לנו: אתם לא …

רעיונות חדשים

לפעמים יש לנו רעיונות שטורדים את מוחנו בלי  סוף. אנחנו ממש לא מבינים מה הרעיונות האלו רוצים מאיתנו. אנחנו מעדיפים אז לסלק את הרעיונות האלו מראשנו. למשל: רעיונות על טיולים בחו”ל. או רעיונות על עיצוב הבית מחדש. או רעיונות על שינוי עבודה והתחלה של עבודה אחרת, מעניינת יותר. “לכו ממני,” …

טיפ 4: נוחו בשבת

נוחו באמת בשבת. תיהנו בה. ההמלצה שלי, לדתיים ולחילוניים: השתדלו באמת לעשות מה שטוב לכם בשבת. נוחו. עשו מעט, אם מתאים. מלאו מצברים. במשך השבוע זה לא תמיד אפשרי… וגם: בחרו לעצמכם אוכל טעים. זה חלק מעונג שבת. היפגשו עם אנשים נחמדים. צפו במראות שנעים לעין לראות: ים, פרחים, כיפת …